只要彻底发挥脑的作用 就能瘦下来

不同于野生动物,人类靠新皮质掌控食欲,所以就算肚子饿也不会为了抢夺他人的食物而加以袭击。但是在承受压力或心情愉快时,新皮质也会受到影响,让人类吃下超过适切份量的食物。除此之外,意思就是说,因为我们是人类,我们才会肥胖。反过来说正因为是人类,只要彻底发挥脑的作用,我们就能瘦下来。现在的生活环境非常方便,连晚上都有餐饮或便利商店营业,交通网络亦很完备。因此,在我们想吃东西时就能找到食物,而在交通不便时采取走路、跑步等活动的机会也极端减少。所以,就算我们什么都没做,还是会自然陷入非常容易变胖的状态。

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